Bayas mezcladas : el efecto sobre la salud del corazón
Las bayas son una buena fuente de polifenoles, antioxidantes, oligoelementos y fibras. De acuerdo con ‘La Universidad de Oklahoma Health Sciences Center Centro General de
Investigación Científica
Efecto antiobesidad de las frambuesas
Se dice que la cetona de frambuesa previene la obesidad. Este ingrediente activo está en las frambuesas. El Departamento de Bioquímica Médica, Facultad de Medicina
La reducción del riesgo de la gota gracias al consumo de cerezas
El riesgo de ataques de gota puede ser reducido gracias al consumo de cerezas. Esto se demuestra en varios estudios en diferentes universidades. ¿Cómo? 633
Frutos rojos ayudan a reducir la absorción de grasa
La dieta juega durante el proceso de pérdida de peso, un papel importante. La cantidad de calorías que ingieren y el valor nutricional de las
El efecto de arándanos en la recuperación muscular después del ejercicio
Las grandes cantidades de antioxidantes en los arándanos son particularmente eficaces en la prevención del estrés oxidativo. El estrés oxidativo es causado por un número
El consumo de frutas y verduras y el efecto sobre la diabetes
La investigación sobre la asociación entre la fruta, las verduras y el jugo y la diabetes tipo 2. En este estudio publicado en la American