Le concept Body & Brains répond parfaitement aux objectifs de l’OMS pour les personnes qui mangent des fruits et des légumes assez.
OMS (Organisation mondiale de la Santé), a été créé en 1948 pour diriger et promouvoir la santé du monde.
En 1990, recommandations de l’OMS pour la consommation quotidienne de fruits et légumes au moins 400gram, sur la base des preuves que les fruits et les légumes protègent contre les maladies cardiaques.
Cela comprend loin le dire, 5 par jour éloigne le médecin.
Au fil des années, nous sommes devenus beaucoup plus conscients après 1990 sur les bienfaits des fruits et légumes. Par conséquent, une consommation adéquate serait un risque significativement plus faible de cancer et diabète2 causé.
Les gouvernements nationaux donnent à leurs résidents des directions différentes. Pays-Bas reste le fruit 200g + 250g de légumes par jour. Canada recommande 7-10 par jour, France recommande 10 portions par jour. L’Australie recommande fruits 300g 375g et légumes et le Japon prend le gâteau avec 17 portions de fruits et légumes pour un total de 850 g par jour.
Les gouvernements ont une occasion importante pour que les citoyens soient conscients de l’importance de la tâche de l’alimentation saine.
Pour atteindre ces montants, vous avez besoin de manger des fruits et légumes tout au long de la journée.
Le concept de Body & Brains « grignotage intelligent » parfaitement peut aider à obtenir des fruits et légumes assez tout au long de la journée.
Assurez-vous que vous avez toujours Body & Brains à cette côté !
Logo Body & Brains, rappelez-vous, informer et mettre sur votre façon de penser, parce que nous aimons que vous manger plus sainement.
Et le plus belle, la recherche montre que chaque peu aide!
